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常に感謝しながら

 ある大学の研究室で、落語を聞く前と後で免疫細胞を調べたところ、たくさん笑ったあとは、活性値が上がるという結果が発表されています。要するに楽しく生きるということです。ガンを笑って治そうという人たちだっています。心を楽しく持ち、常に感謝しながら、自然のリズムに沿って生きていれば、病気なんか治ってしまいます。悩みとか自分の思いが、病気をつくってしまうのです。
 とはいえ、笑って生きるのは難しいことです。私だって分かっているけど、なかなかできません。でも、まわりに一人くらいいますよね。あの人は、いつも笑っているという人が。皆さんは、一日どれくらい笑っているでしょうか。人に笑いかけるというのは大切です。笑いながら、「おはよう」と言ってみましょう。笑顔は相手に対する最高のおもてなし。そして、健康的に暮らす第一歩なのです。
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日下史章先生 上村晋一先生著
永野剛造先生 要明雄先生 川本和久先生にもご協力いただきました。
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