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うつ病患者に対する家族の対応策 笠原嘉の7か条

@なまけではなく、れっきとした病気であることを認める。
A心身の休養がなによりも必要である。
B今の状態が永遠に続くわけではなく、必ず良い方向に向かう。
Cつらいことがあっても、自殺だけはしないことを約束。
D今の段階では人生に関わる大きな決定はしない方がよい。
E回復過程には波があり、一喜一憂しない。
F服薬の重要性と副作用を理解して服薬をちゃんとする。

(笠原嘉:軽症うつ病.講談社現代新書より)
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